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研学课程

冰雪世界石家庄滑雪营

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- 商品名称: 冰雪世界石家庄滑雪营
- 商品编号: 004
- 所属县区: 石家庄市
- 适用学段: 小学
西部长青冰雪小镇拥有室内、外两大滑雪场，室外滑雪场总占地180亩，雪道总长2000余米，分为教学、初级、中级、高级四条雪道，配有索道、拖牵、魔毯等设备设施，拥有专业雪具及雪服护具两千多套，可满足不同年龄段及不同技术水平滑雪爱好者的需求。
课程目标：
- 提升体育素质、素养：滑雪属于有氧运动，不仅可以提升孩子的平衡力，还可以锻炼孩子心血管缩张的能力，增强心肺功能，对骨骼的生长发育有利。同时通过提高和掌握安全滑雪运动技能，正确使用及维护滑雪设备，遵守滑雪礼仪；
- 塑造品格：初次滑雪摔跤是正常的，孩子也需要学会如何摔跤，摔跤后如何处理，通过自我保护的学习，使孩子的独立性更加出众。同时学会尊重自己、他人和环境，鼓励团队合作，从滑雪课程中创造出到无限可能。
- 掌握技能：在专业滑雪教练的指导下掌握安全滑雪的运动技能，具备初级滑雪的能力——具备犁式滑雪技巧三段水平。

初阶课程：

课程时间	课程板块	课程地点	课程目标
第一天	熟悉滑雪器材及滑雪基础知识	西部长青滑雪场	了解熟悉器材滑雪的正确站立姿势雪道上正确地摔倒及站起的方法滑雪的基本知识：雪地行走、原地转板的练习、双板平行及八字蹬坡、直滑降练习、双板平行及八字蹬坡、直滑降、犁式滑雪各项技巧
第二天	在实地雪场中级道上特殊地形进行犁式	西部长青滑雪场	用刃或不用刃的连续平行式转弯进一步提高平行式转弯的精确度上山式转弯在转弯时有效的用刃来保持上身的平稳用以来提高滑雪者的平衡能力在新的地形雪况进行反复的练习所学技术 6.在不同地形和雪况下的所有中级道和部分的高级道进行转弯的练习
第三天	在实地雪场中级道上特殊地形进行犁式	西部长青滑雪场	根据滑行轨迹来提高技术在换刃训练中提高信心连续的换刃在不断变化的雪况下进行各种技术的滑雪雪地嘉年华并进行冰雪竞赛，让孩子所学内容进行综合展示，在竞技中熔炼技巧。

进阶课程：

课程时间	课程板块	课程地点	课程目标
第一天	在实地雪场中级道上特殊地形进行犁式平行式技术的练习	西部长青滑雪场	1.用刃或不用刃的连续平行式转弯进一步提高平行式转弯的精确度 2.上山式转弯 3.在转弯时有效的用刃来保持上身的平稳用以来提高滑雪者的平衡能力 4.在新的地形雪况进行反复的练习所学技术
第二天	在实地雪场中级道上特殊地形进行犁式平行式技术的练习	西部长青滑雪场	1.学习平行式刹车。 2.加强平行式练习 3.利用蹬冰动作去加强动态平衡，增加活动范围，感受板刃； 4.理解上下身独立运动，同步旋转双腿； 5.学习使用雪杖；
第三天	在实地雪场中级道上特殊地形进行犁式平行式技术的练习	西部长青滑雪场	1.专注平行式并学习在复杂雪况下的滑法 2.在蓝道上练习平行式转弯的双腿同步性； 3.练习倾斜和转弯的技术来控制速度在绿道和机4.压蓝道上滑行； 5.雪地嘉年华并进行冰雪竞赛，让孩子所学内容进行综合展示，在竞技中熔炼技巧。